Vineri, 16 ianuarie, ora 14.30, ne-am întâlnit cu Doru Tonea la atelierul de dezvoltare personală, în cadrul proiectului VVV, tema aleasă fiind „Îndemânarea”.
Îndemânarea este capacitatea organismului de a însuși repede noile mișcări și de a reconstitui activitatea motoare, rezultând din necesitățile brusc apărute la situația schimbată.
Am învăţat mai multe despre:
• Timpul necesar însușirii noilor exerciții fizice.
• “Complicitatea coordonatoare”, de pregătire fizică a celor antrenați.
• Existența practicii anterioare în executarea exercițiului.
• Capacitatea omului de a se reorândui repede la diferite feluri de activități motrice.
• Timpul necesar însușirii noilor exerciții fizice.
• “Complicitatea coordonatoare”, de pregătire fizică a celor antrenați.
• Existența practicii anterioare în executarea exercițiului.
• Capacitatea omului de a se reorândui repede la diferite feluri de activități motrice.
…
şi prin origami, exerciții de echipă
migăloase și amuzante, în
cadrul atelierului de vineri, 16 Ianuarie 2015 am devenit mai veseli şi mai îndemanatici.
0 comments:
Post a Comment